słowa kluczowe: Szkolenie zarządzanie stresem blokowanie stresora homeostaza organizmu rozwiązywanie problemów w stresie zarządzanie mózgiem w stresie wzmacnianie zdrowia

Pixbay, Niesamowite darmowe obrazy (pixabay.com)

AKSON Centrum Wspierania Rodziny

 

 

Szkolenie zarządzanie stresem blokowanie stresora homeostaza organizmu rozwiązywanie problemów w stresie zarządzanie mózgiem w stresie wzmacnianie zdrowia Szkolenie Zarządzanie stresem

 

Forma szkolenia:

  • szkolenie indywidualne

  • szkolenie grupowe

 

Zakres tematyczny szkolenia:

 

Zarządzanie stresem, zmiany biologiczne:

  • kontrola stresu biologicznego

  • zarzadzanie kategoriami pojęciowymi wzbudzającymi stres biologiczny i ich kontrola

  • blokowanie reakcji wzbudzanych przez mózg gadzi

  • zarzadzanie systemami mózgowymi w zakresie wzmocnienia dominującej roli kory szarej, przede wszystkim w sytuacjach stresogennych

  • wzmocnienie zapory biologicznej przez zdolność do natychmiastowego wygaszania stresu biologicznego

  • samodzielne aktywowanie w systemach mózgowych spokoju

 

Zarządzanie stresem, poziom umysłowy:

  • kontrola: wizualizacji, mowy, treści pisanych, myśli z uwzględnieniem pamięci DNA dla bodźców samoczynnie aktywujących reakcje stresowe

  • tworzenie wysokiej jakości modeli myślowych, aktywujących wysoką odporność psychiczną na stres

  • tworzenie modeli myślowych aktywujących silną zaporę w psychice przed wpływem czynników zewnętrznych - np. toksycznych ludzi, nieprzewidzialnych zdarzeń o niekorzystnym przebiegu

  • zarządzanie kategoriami pojęciowymi o JA, wzmacniającymi zaufanie do siebie, pozytywne wartościowanie własnej osoby w zakresie zdolności do blokowania stresu i ludzi celowo wzbudzających stres

  • świadome rozbudowywanie zasobów intelektualnych wzmacniających odporność na stres

  • zdolność do racjonalizacji sytuacji stresowej oraz umiejętność racjonalnego skutecznego rozstrzygania problemów

 

Zarządzanie stresem w praktyce:

  • zarządzanie reakcjami emocjonalnymi podczas trudnych interakcji społecznych

  • zarządzanie otoczeniem, tworzenie warunków do utrzymania wysokiej kondycji psychofizycznej w tym odporności na stres

  • odwaga w zakresie racjonalnego, skutecznego rozwiązywania problemów 

  • tworzenie warunków zewnętrznych wzmacniających zdrowie 

Podnoszenie poziomu kompetencji w obszarze:

 

  • blokowania stresora katalizatora zakodowanego w mózgu gadzim w okresie dzieciństwa

  • blokowania stresu biologicznego wzbudzanego na engram

  • aktywowania zapory w psychice przed intruzywnością osób toksycznych

  • tworzenie otoczenia wzmacniającego homeostazę organizmu

  • skuteczne racjonalne rozwiązywanie sytuacji problemowych

  • zarządzanie stresem biologicznym, modelami myślowymi aktywującymi destabilizację systemów mózgowych i reakcjami w stresie

  • zarządzanie systemami mózgowymi w stresie

Szkolenie Zarządzanie stresem

Szkolenie zarządzanie stresem blokowanie stresora homeostaza organizmu rozwiązywanie problemów w stresie zarządzanie mózgiem w stresie wzmacnianie zdrowia
AKSON Centrum Wspierania Rodziny konsultacje szkolenia tel. 518089032 pomoc w problemach osobistych szkolenia dla Nauczycieli analiza biograficzna Metoda AKSON

Kompetencje personalne kompetencje komunikacyjne zarzadzanie zasobami kompetencje emocjonalne konsultacja kompetencje szkolenia kody kulturowe modele myślowe