słowa kluczowe: Szkolenie NeuroKompetencje Schematy myślenia i wzory zachowania jak zmienić zachowanie jak powstają schematy jak zrozumieć własne reakcje świadome reakcje
Pixbay, Niesamowite darmowe obrazy (pixabay.com)
Szkolenie NeuroKompetencje personalne
Schematy myślenia i wzory zachowania
Rozpoznaj. Zweryfikuj. Zmień
Człowiek nie zawsze reaguje na to, co dzieje się teraz. Często reaguje zgodnie z tym, czego wcześniej nauczył się doświadczać, interpretować i przewidywać. Zdarza się, że wiedza na podstawie której mózg tworzy prognozy reakcji, nie przystaje do wymogów bieżącej chwili.
Podczas szkolenia uczestnicy poznają mechanizmy powstawania schematów myślenia i wzorów reagowania oraz dowiedzą się, dlaczego w podobnych sytuacjach mogą automatycznie podejmować te same decyzje, reagować emocjonalnie lub wybierać zachowania, których świadomie nie chcą, a które są ich pamięcią.
Uczestnicy szkolenia, uczą się rozpoznawać sytuacje, w których aktualna reakcja może być związana z wcześniejszym doświadczeniem, pamięcią emocjonalnych znaczeń, oraz oddzielać to, co dzieje się obecnie, od zapamiętanych znaczeń i sposobów reagowania.
W części praktycznej uczestnicy uczą się weryfikować użyteczność własnych schematów myślenia i reagowania, zatrzymywać automatyczną reakcję i świadomie tworzyć nowe sposoby działania, inteligentnie pozyskując nową użyteczną wiedzę.
Korzyści
✔ większa świadomość automatycznych sposobów reagowania
✔ rozpoznawanie schematów wpływających na decyzje i zachowanie
✔ większa elastyczność myślenia
✔ większy wpływ na własne reakcje
✔ umiejętność weryfikowania, czy dotychczasowy sposób działania nadal służy celowi
✔ rozwijanie nowych wzorów reagowania
✔ bardziej świadome podejmowanie decyzji
✔ inteligentne, szybkie pozyskiwanie nowych informacji
✔ większa autonomia w sytuacjach presji społecznej
✔ wzmocnienie sprawczości, decyzyjności, autonomii
Kontakt
telefon: 518-089-032
email: kontakt@agnieszkakozdron.pl
otwarte
poniedziałek - piątek 11.00 - 19.00
Agnieszka Kozdroń 2026. Regulamin. Polityka Prywatności