słowa kluczowe: Neurokompetencje Szkolenie tworzenie nowych wzorów zachowania dlaczego człowiek reaguje agresją wycofaniem skąd się biorą reakcje jak szybko zmienić zachowanie
Pixbay, Niesamowite darmowe obrazy (pixabay.com)
Szkolenie NeuroKompetencje personalne
NeuroZmiana. Tworzenie nowych wzorów zachowania
Człowiek nie zawsze zachowuje się tak, jak chce. Czasami wie, co powinien zrobić, a mimo to reaguje dokładnie tak jak wcześniej.
Wycofuje się. Atakuje. Zgadza się, choć nie chce. Milczy. Ulega. Kontroluje. Odkłada decyzję. Powtarza zachowanie mimo, że po chwili, uznaje je za niekorzystne.
Dlaczego?
Ponieważ zachowanie nie powstaje wyłącznie w chwili, w której człowiek podejmuje decyzję. Na reakcje wpływają wcześniejsze doświadczenia, pamięć, emocje, nadawane sytuacjom znaczenia, wyuczone strategie oraz przewidywania dotyczące tego, co wydarzy się za chwilę. Mózg wykorzystuje przeszłość, aby przygotować człowieka na przyszłość. Problem pojawia się wtedy, gdy dawna strategia nadal uruchamia się w sytuacji, która już się zmieniła. Pamięć wcześniejszych doświadczeń wpływa na prognozowanie kolejnych reakcji.
W części praktycznej uczestnicy uczą się rozbudowywać strategie przez inteligentne pozyskiwanie korzystniejszych informacji związanych z różnymi możliwościami reagowania, bardziej dopasowanych do swoich potrzeb. Uczą się weryfikować pamięć intencji i znaczeń, tworząc bardziej precyzyjne cele i trafniej określając własne potrzeby. Rozwijają umiejętność tworzenia nowych, skuteczniejszych sposobów reagowania przez świadome zarządzanie informacjami zgromadzonymi w pamięci mózgu. Uczestnicy szkolenia uczą mózg, że obecna sytuacja może mieć inne znaczenie i może wymagać innej reakcji.
Korzyści
✔ skuteczniejsze tworzenie nowych sposobów zachowania
✔ doskonalenie rozumowania opartego na faktach w procesie podejmowania decyzji
✔ wykorzystanie informacyjnej funkcji emocji do tworzenia nowej reakcji
✔ tworzenie warunków, dla możliwości nowego sposobu reagowania
✔ zmiana sposobu emocjonalnego wartościowania doświadczeń
✔ ćwiczenie nowych sposobów reagowania
✔ rozpoznawanie i zmiana schematów myślenia i reagowania w relacjach, w odniesieniu do oczekiwań i dawnych prognoz zachowywania się
✔ wzmacnianie decyzyjności, autonomii, sprawczości i własnej skuteczności
Kontakt
telefon: 518-089-032
email: kontakt@agnieszkakozdron.pl
otwarte
poniedziałek - piątek 11.00 - 19.00
Agnieszka Kozdroń 2026. Regulamin. Polityka Prywatności