Zdrowie psychiczne

Konsultacja Zdrowie Psychiczne - ZDROWE JA, zakres:

 

  • weryfikacja pierwotnej samooceny, kodowanie w pamięci ciała migdałowatego wysokiego poczucia własnej wartości, pozytywnego emocjonalnie wartościowania JA

  • weryfikacja pamięci negatywnych doświadczeń i tworzenie zdrowego modelu pozytywnego wartościowania cielesnego JA

  • wzmacnianie i rozbudowywanie indywidualnej tożsamości JA

  • wzmacnianie i rozwijanie korzystnych modeli myślowych dotyczących JA: autonomia, wolna wola, odwaga, decyzyjność, odpowiedzialność, sprawczość, skuteczność

  • zarządzanie wieloaspektowym procesem komunikacji dla wzmocnienia zdrowia psychicznego

  • tworzenie wysokiej zapory w psychice przed emocjonalną manipulacją innych

  • weryfikacja engramów śladów pamięciowych schematów zachowania w relacjach rodzinnych i zawodowych,  warunkowanych schematem rodzinnej roli

Zdrowie biologiczne

Konsultacja Zdrowe Ciało - Zarządzanie pamięcią ciała, zakres:

 

  • zarządzanie własnym ciałem, wyzwolenie z umysłowego zniewolenia i kontrolowania ciała przez innych 

  • wzmacnianie synchronii: ciało, mózg, umysł, reakcja

  • budowanie i wzmacnianie pozytywnego wartościowania własnego ciała

  • doskonalenie samoświadomości wewnętrznej prawidłowe odbieranie sygnałów w odniesieniu do pamięci ciała i do informacji jakie mózg przekazuje przez ciało 

  • zrozumienie i rozwijanie umiejętności reagowania na bóle fantomowe, bóle projekcyjne oraz bóle sygnalizujące ostrzeżenie

  • wzmacnianie zdrowia biologicznego na poziomie prawidłowego odżywiania komórek mózgu i komórek w innych częściach ciała

  • zarzadzanie "mitami" - odmitologizowanie na poziomie pamięci ciała części intymnych 

  • zarządzanie nieprzetworzonymi wrażeniami zmysłowymi, odpowiedzialnymi za "zawieszenie" i blokadę realizacji celów (resentyment, kompensacja, projekcja)

  • przetwarzanie percepcyjne kategorii pojęciowych i doświadczeń emocjonalnych przez ciało, intencjonalna zmiana pamięci ciała 

  • zarządzanie systemami sensorycznymi

  • rozwijanie umiejętności intuicyjnego zestrajania się z własnym ciałem 

  • autonomiczne aktywowanie neurogenezy i synaptogenezy

Zdrowie umysłowe

Konsultacja Zdrowie Umysłowe - doskonalenie procesów neuropoznawczych, zakres: 

 

  • doskonalenie procesów neuoropoznawczych: myślenie, mówienie, planowanie, antycypowanie przyszłości, wizualizacja, szacowanie korzyści i strat, dedukcja, reinterpretacja, rezyliencja 

  • rozwijanie autonomicznej umiejętności wydawania dyrektyw korze szarej, zarządzanie własnym mózgiem, podczas realizacji celów 

  • doskonalenie umiejętności myślenia i działania twórczego, innowacyjnego 

  • doskonalenie decyzyjności w zakresie osobistej skuteczności, sprawczości i efektywności działania

  • rozwój autonomicznej sprawczości w zakresie inteligentnego zarządzania wieloaspektowym wymiarem komunikacji (mowa, myślenie, wizualizowanie) dla szybkiej i skutecznej realizacji planów

  • autonomia w zarządzaniu korą szarą 

  • świadome i intencjonalne zarządzanie własnymi procesami myślowymi

  • intencjonalne doskonalenie kompetencji personalnych

Przywództwo wyższego stopnia, zarządzanie sobą

Konsultacja przywództwo wyższego stopnia, zarządzanie sobą, korzyści:

 

  • poczucie autonomii myślenia i woli stanowienia o sobie

  • pozytywne emocjonalne wartościowanie własnej osoby

  • wysokie poczucie własnej wartości

  • samopoznanie 

  • samoświadomość ciała 

  • integracja odczuć somatycznych, emocjonalnych 

  • inteligentny i świadomy wybór modeli myślowych

  • świadomy wybór etycznych wartości

  • intencjonalne doskonalenie eksperckich umiejętności 

  • inteligentny wybór zachowania o wysokiej skuteczności 

  • zarządzanie organizmem, zarządzanie mózgiem, zarządzanie modelami myślowymi, zarządzanie własną aktywnością - zachowaniami 

  • skuteczne rozwiązywanie problemów

  • doskonalenie i wzmacnianie asertywności, decyzyjności, odwagi, wolnej woli, autonomii, sprawczości 

przywództwo wyższego stopnia zarządzanie sobą zdrowie psychiczne konsultacja zarządzanie sobą zdrowie umysłowe zdrowie biologiczne zarządzanie zachowaniemsłowa kluczowe : przywództwo wyższego stopnia zarządzanie sobą zdrowie psychiczne konsultacja zarządzanie sobą zdrowie umysłowe zdrowie biologiczne zarządzanie zachowaniem

Pixbay, Niesamowite darmowe obrazy (pixabay.com)

Zarządzanie sobą

zarządzanie kapitałem intelektualnym

Kontakt

telefon: 518-089-032

email: akson@agnieszkakozdron.pl 

formularz kontaktowy

otwarte

poniedziałek - piątek 08.00 - 17.00

 

Terapia dla Dorosłych 

Terapia dla Dzieci

Terapia dla Rodzin