słowa kluczowe: YouTube AKSON Agnieszka Kozdroń inteligencja rozwój osobisty inteligencja kompetencje personalne zasady działania mózgu analiza biograficzna wychowanie dziecka

Pixbay, Niesamowite darmowe obrazy (pixabay.com)

Reinterpretacja. Skuteczne sposoby by uspokoić swój mózg

W życiu każdego człowieka, pojawiają się wydarzenia bardzo trudne, sposób myślenia o tym co się wydarzyło, zmienia pobudzenie mózgu, można przez reinterpretację przeszłości zmienić sposób reagowania mózgu na trudne doświadczenie z przeszłości. Zrozumienie jak działa mózg pozwala świadomie zarządzać jego pamięcią. Wspomnienie smutne czy radosne, koduje się w hipokampie, jak opowieść, traumatyczne lub bardzo trudne doświadczenie mózg koduje fragmentarycznie jako pojedyncze bodźce wzrokowe, słuchowe, smakowe. Zintegrowanie tamtych doświadczeń pozwala nadać im inny wymiar, dzięki czemu mózg będzie reagował inaczej, a człowiek odzyska spokój!

Jak odnieść sukces

Jakość opieki i wychowania, decyduje o tym, jak dzieci będą się rozwijały, jednak plastyczność mózgu oraz genetyczne zmiany fenotypowe, GWARANTUJĄ każdemu, kto podejmie taką decyzję, zmianę na lepsze. Zrozumienie jak działa mózg i jak reaguje na doświadczenia, czyni Rodziców skutecznymi, gdy wychowują swoje dziecko jak również pomaga dorosłym z obciążającym bagażem przeszłości, zmienić pamięć swojego mózgu! Mózg jest PAMIĘCIĄ! Oznacza to, że każdy sam może ukształtować pamięć swojego mózgu, a fundamentem zmian jest zmiana perspektywy myślenia o sobie, gdy tworzy się model myślowy JA KOCHAM SIEBIE i wzmacnia się poczucie indywidualnej tożsamości MÓZG ZDROWIEJE! Udowodniono, że depresja i różne zaburzenia w tym nerwice mają związek z osłabieniem siły JA!

Pierwszy roczek, pierwszy kroczek

Fundamentem zdrowia psychicznego dziecka jest bezpieczne przywiązanie przynajmniej do jednego z rodziców, poczucie bezpieczeństwa oraz zaspokojenie potrzeb, w tym reagowanie na płacz czy smutek dziecka, gwarantuje że rozwinie się w jego mózgu prawidłowy profil emocjonalnego reagowania. Dowiedz się więcej KUP SZKOLENIE

Listy do mojej Mamy, zanim się urodzę

Fundamentem zdrowia dziecka, jest właściwa opieka nad kobietą ciężarną, troska o jej spokój i poczucie bezpieczeństwa oraz o to by czuła radość. Mózg dziecka który się intensywnie rozwija tworzy pamięć emocji, zależnie od emocji, jakie odczuwa matka. Emocje matki określą wstępny profil emocjonalności dziecka. Warto zadbać o dobre warunki do zdrowego rozwoju dziecka w czasie ciąży!

Opowieść o wychowaniu

Urealnienie własnych doświadczeń, pozwala zmienić perspektywę myślenia o przeszłości z mitycznej na realną. Świadomość zmian kulturowych, wyzwala z poczucia iż samemu doznaje się trudności, choć to bardziej norma niż wyjątek. Statystyki policyjne wskazują iż Rodzina to najbardziej niebezpieczne miejsce dla dzieci! Aż 38% dzieci doświadcza przemocy. Czas to zmienić!

Kompetencje personalne kompetencje komunikacyjne zarzadzanie zasobami kompetencje emocjonalne konsultacja kompetencje szkolenia kody kulturowe modele myślowe